僕流補完ブログ(原因不明の病気とうつ病闘病やってるよ)

僕流補完ブログとは個人的な趣味嗜好や意見を掲載するブログです。現在は自分の病状や闘病時に思ったことも記載してます。うつ病で悩んでいる姿や治療を模索している自分を掲載しています。

目覚めた朝、少し気持ちいい。

残薬感がなく、スッキリ目覚めた。

入眠は時間がかかったが、おおよそ6ー7時間寝れた。おかげで全身痛は無くて腕や指先が少しいたい程度だ。助かった。

睡眠は本当に大事だ。

今日も1日頑張ろう!

とりあえず、整骨院でしびれを解消しよう。